Vart det enda för eftermiddagen jag fick ihop timmarna tack vare hyfsat långa turer till och från jobbet nu hem på oplogade cykel- och gångvägar samt gator på 40 minuter 10,84 km avklarade och bara -10 grader rentav sommarvärme ;-)
Bra träning för det gick tungt samt att man fick träna balans det for lite hit å dit bitvis men inga omkullkörningar här inte.
Med det så fick jag ihop 2:09:19! Veckototalen nu uppe i 7:10:40 varav cykel är 6:20:35! Månadsmålet om 58 timmar har nu nått 28:07 49% av totalen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar