3 februari 2023

Solopass!

Jag valde att cykla Tick Tock men solo jodå Constance passerade mig men först efter målgången på första varvet så jag höll ändå bra fart ville köra solo så jag nappade inte. Efter 2 varv körde jag 4km till för att nå 40km totalt.




2 februari 2023

Torsdagspasset

Vart svinjobbigt! Jag valde att inte gå med i någon snabbgrupp utan börja så sakteliga med start Tempus Fugit banan. Tanken var att  om möjligt gå med någon av de snabbare grupperna om de kom ikapp mig. Å det gjorde de minsann, ingen mindre än Constance den snabbaste av dem dessutom. Hon körde Tick Tock rundan och jag lyckades tagga på efter att ha cyklat 4km ungefär. Sedan misslyckades jag i backen efter vändet på ökenbanan att haka på 2 sekunder blev snabbt 10 sekunder och mer därtill. Besviken fortsatte jag samma bana i eget tempo till dess jag svängde upp mot ökenbanan och den korta backen upp mot starten för Tempus Fugit. I backen mötte jag Genie som körde Three Little Sisters, jag vände och cyklade med den gruppen tills de gick in i Volcano KOM där svängde jag av och tog återigen mitt eget tempo korta rundan runt vulkanen ner till Downtown och tillbaks till Tempus Fugit banan igen. Nu med samma tanke att tagga på om det kom någon snabbgrupp. Det gjorde det efter totalt 46km körda, gissa vem jooo Constance igen fan också hon snittar ju 4,2 w/kg så det är ingen lek. Men jag lyckades ansluta till gruppen och nu tänkte jag inte tappa i backen efter vändet för Tempus Fugit och det gjorde jag inte heller utan lyckades nu hålla henne runt Tick Tock rundan fram till högersvängen upp mot ökenbanan och den korta backen mitt i denna nådde jag mina 60km och där slog jag av och avslutade dagens stenhårda pass. Så här cyklade jag de stenhårda segment jag körde:
Constance Tick Tock, första passet, 6,91km på 9:28 i 43,8 km/h 263Watt(3,1 w/kg) 130bpm och 71rpm.
Genie, Three Little Sisters, 4,11km på 6:07 i 40,3 km/h 251Watt(2,9 w/kg) 127bpm och 69rpm!
Constance Tick Tock, andra passet, 14km på 19:12 i 43,8 km/h 270Watt(3,1 w/kg) 135bpm och 64rpm!




Att vara eller icke vara!

Fick för mig att kolla upp de cykelbloggare som var i farten när jag drog igång min Mazzes Blogg och kan konstatera att det är inte många som skriver något längre, de flesta bloggarna har helt enkelt lagt av med bloggandet. Om det är till förmån för andra medier som Facebook, Insta eller twitter låter jag vara osagt men bloggsidorna från de jag läste och följde är mestadels nere eller inte skrivet i på år och dag. Trist tycker jag som fortsatt skriver om mitt cyklande på bloggen. Så för mig fortsätter äventyret eller utmaningen att som cyklist nå mina mål hur stora eller små de än må vara, och delge dem hur stora eller små de än må vara. 

1 februari 2023

Efter jobbet före middagen passet

Det vart ett stenhårt pass om 35km med Coco Makuri - Island Hopper!




Fick idag ihop 70,90km och 2:03:08 samt 577hm!

Lite hit å dit!

Mmm jag inledde passet med att cykla rakan fram till vändet på Desert banan, där körde jag backen upp mot Titans Grove 6 gånger innan jag slutligen tog mig an Titans Grove KOM Forward. Därefter ner Downtown och uppför Hilly KOM innan jag vände ner till ökenbanan igen och starten.