29 juni 2021

Nytillskott i cykelfamiljen!

En ny landsvägscykel för de sommarpass i sol och värme som förhoppningsvis blir flera, så fick den gamla Allez sport fortsätta tjänstgöra som trainercykel orkar bara inte skruva bort den ur trainern och sätta dit bakhjulet med växeljustering som ett brev på posten. Blev inte heller speciellt dyrt, halva priset mot vad en ny kostar i och med att den var begagnad(provkörd 2 veckor)!



20 juni 2021

Bihåleinflammation

Var svaret då jag blev undersökt på Covidmottagningen. Lugn har ingen Covid men när man är förkyld eller har symptom så får man inte besöka vanlig Hälsocentral utan jag fick åka till Hertsöns Covidmottagning, där jag träffade en läkare som konstaterade att jag hade en ordentlig bihåleinflammation. Fick Kåvepenin som jag ska ta i 10 dagar dubbel dos mot vanligt alltså en hästkur! Har troligen gått med denna bihåleinflammation sedan i feb-mars månad för det är där jag började ha problem med bihålorna hela tiden och förkylningar som kom gång efter annan. Inte konstigt när man har en inflammation uppe i bihålorna, näsan. Hoppas nu att jag blir helt återställd med medicineringen så jag blir fri eländet och om möjligt kan återuppta träningen igen, har nu inte tränat på en vecka och jag har 6 dagar kvar på min penicillinkur så det kan bli uppemot 2-3 veckor innan jag är tillbaks på cykel igen. Den jobbiga hostan som jag fick tillbaks med den senaste förkylningen eller infektionen har äntligen lagt sig. Nu återstår som sagt bara att bli fri resten...
Tur jag inte låg i träning för att tävla det hade varit en katastrofal vår/sommar i så fall. 

3 juni 2021

Inget Covid-19

Ja alltså resultatet från Covid-19 testet var negativt. Jag har nu testat mig totalt 8 gånger, varav 2 gånger för samma förkylning eftersom den kom tillbaka... Nu är det dock en värre förkylning sitter långt ner i lungorna och verkar inte vilja ge med sig jag fick ju eländet i söndags så hoppas verkligen att det ger med sig snart för jag har svårt att sova med denna hosta som är rent ut sagt för djäklig! Nu uppe i 6 dagar utan träning, inte roligt alls med tanke på det grymt fina vädret men vad gör man. Joo bryter ihop och kommer igen...

1 juni 2021

Det här med pandemin och att vara förkyld

Mmm! Jag är inne på min 7:e förkylning och Covid-test sedan i höstas. Vi har för tillfället dottern med pojkvän och ett 2 årigt barnbarn inneboende. Pojken går på förskola och han kommer hem förkyld som småbarn gör och jag är den som åker på dessa förkylningar. Tur att jag inte låg i träning för något mästerskap utan bara cyklar som motíon för detta träningsåret hade varit katastrofalt! september - 15 sjukdagar,november - 13 sjukdagar, mars - 11 sjukdagar och nu maj månad då - 16 sjukdagar! Den jag nu har i kroppen är den tyngsta  förkylning jag någonsin haft, hostan ligger djup ner i lungorna och det kommer inte upp någonting. Jag hoppas det släpper så småningom så jag kan andas normalt och även träna som jag brukar när jag är återställd.

Apropå att bli frisk, jag har gjort vad man kallar en invaliditets bedömning på ortoped avdelningen i våras och där säger man att de besvär jag nu har i det skadade benet nog kommer att kvarstå och en eventuell operation bara är aktuell om läget förvärras. Sår- och benvävnad har växt in i material och skruvhål så att ett avlägsnande av det skulle medföra stora skador på benet vad det gäller rehab och ärr dessutom kan man inte garantera att jag blir bättre det är 50/50. Men skulle infektionen blossa upp så är det enda alternativet. Så slutbesiktningen vart att jag kan gå hjälpligt men inte springa.

29 december 2020

Mina cykelår från 2010 fram till i år 2020.

 Ja jag tänkte bjuda på mina totaler från det år jag började bokföra mina träningspass på cykel dvs från och med 2010. Bara för att visa på hur mycket eller hur lite jag hojat de senaste åren.

2010

2011


2012

2013

2014

2015



2016

2017
2018

2019
Har jag inga siffror på i Sporttracks mobil men enligt Garmin så vart det så här
2020

Ja där har ni 10 år av cykelträning och hade jag inte råkat ut för olyckan sommaren 2019 så hade nog det året blivit rekordåret vad det gäller totalsträcka får så mycket har jag aldrig tränat.