Vart ett rätt så lugnt pass, inga påslag utan jämnt och lugnt! Å därmed är fredagens träning till ända jag fick idag totalt ihop 2:21:50! Det innebär att veckototalen nu är 12:01:55 därav cykling 11:11:50! Månadsmålet 32:59 57% av det planerade 58 timmarna.
Nu så finaly friday!! Wohooo!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar