Fredag

Rodde 2500 meter på 10:57.6 i 2:11.5 tempo snitt 154Watt 27spm och 111bpm. Som synes av 500 meters tiderna lugnt från början och allt högre tempo eftersom. 2:17.8 första femhundra sedan 2:14.6, tredje femhundringen 2:11.9 fjärde 2:10.2 och den femte och sista 2:03.2!

Rodd 2000 meter på 9:39.5 i 2:24.8 tempo snittade 115Watt 23spm och 101bpm rätt lugnt tempo.