Måndagens trainerpass på morgonen

Det vart sista passet med Maria-crew på Tempus Fugit banan på ett bra tag, jag hann cykla med robopacern i 28 minuter innan hon försvann till en annan bana. Klungan följdes åt bra tills jag slog på och körde hårt i exakt 7km som tog 11:13 snitt 37,5km/h 238Watt(2,74w/kg) 124bpm och 74rpm!