Söndags morgon!

Fy fasen, -30 grader ute nu på morgonen! Jag gick ut och hämtade ved till kaminen för att stödelda för luftvärmen. Det är liite för kallt för den att ensam hålla värmen... Själv höll jag dock värmen bra på morgonpasset. Solokörde Rolling Highlands tre varv(8,95km/varvet) + lead in 5km. Sista varvet det snabbaste på 15:11 snitt 35,4 km/h 238Watt(2,7 w/kg) 135bpm 81rpm!

Eftermiddagspasset, Cyklade 2 varv Fine and Sandy, tog det lugnt fick in 2 mil.

Veckans total så här långt, osäker på om det blir något kvällspass.