Roddpasset första träningspasset på en vecka!

Väldigt lugnt pass, eftersom jag i förra veckan hade rusande puls till följd av att förkylningen troligen hängde kvar i kroppen. Så nu kör jag väldigt försiktigt både rodd och cykel resten av mina träningspass detta år, vilket bland annat innebär att jag inte kommer att nå 20 000km detta år är i detta nu uppe i 19005,5km vilket skulle innebära att jag på de återstående 2 veckorna behöver snitta i runda slängar 500km per vecka vilket jag inte tror jag kommer att göra. Det blir vad det blir.

Jag rodde i alla fall 3500 meter på 16:46.9 i 2:23.8 tempo!