Lördagsträningen

Inleds med en väldigt lugn rodd, Långsammare tempo men lite längre istället. Rodde 3612 meter på 17:10.5 i 2:22.6 tempo!

Cylingen, Gxy groupride!Jag avslutade lite abrupt! Men det blev 41,51km i alla fall med Gxy gruppen. Hjälpte till och med i sweepen. Bra pass! Plus pers med 2 sekunder på Fuego Flats fwd sprint 35.73 sekunder!

Eftermiddagspasset för att sy ihop totalt 65km cykel idag vart Neokyo - All Nighter med Coco!