Måndag morgon och kväll

Det blev det sedvanliga roddpasset innan trainerhojen. 

På det Zwift - Pacer Group Ride: Watopia´s Waistband in Watopia with Maria! Med Maria-gruppen i 12 minuter sedan med frontgrupen i 8 minuter innan jag körde ifrån dem och körde solo i 22:17 minuter.

Till jobbet! Kort och lätt i den kalla motvinden...

På det ett snabbt gympass innan duschen!

Dubbelpass hem från jobbet, kom till garagedörren när jag upptäckte att jag glömt min mobil på jobbet. Så till jobbet ToR 2 gånger nu på eftermiddagen.

Roddpass nr2, 

Trainern,