11 februari 2019

Måndagens morgonträning


Ja så där ja! Först vare då trainerpasset innan frukosten och därefter pendlarpasset till jobbet i visade det sig nu -12 vid starten hemma och -18 vid sjukhuset alltid så djävla kallt nere på myren där sjukhuset står liksom. In i gymmet för 20 minuters styrketräning eftersom jag inte gymmat på bra länge kan meddela att det kändes i armar och mage... Som det ska göra.


Totalt fick jag då ihop 1:24:22 inte illa för att vara måndag morgon!
Utepasset i Relive!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar