1 juni 2018

Upp till bensinmacken andra vägen

Alltså via Formentor-Pollenca uppför ma10 mot Lluc! Där har vi ju segmentet Coll de Femenia.

Å till min glädje så slog jag mitt eget pers från april månad 2014 med hela 16 sekunder men nytt pers inte desto mindre! ;-)
7,57 km och 6% på 28:13 vilket ger 16,1 km/h 291 watt 137(84%) bpm 72 rpm TSS blev 184 på dagens pass. Passet i Relive!


I övrigt hårt i alla små som stora klättringar på väg åter efter nedkörningen från Bensinmacken. Även här pers på alla klättringar som fanns fram till Can Picafort! Så det har gått på bra kan man lugnt säga!
Veckan uppe i 15:55:14 och 454,58 km!
Upplagd av kl.

5 kommentarer:

  1. Stephan j1 juni 2018 kl. 21:11

    Härligt med PB mats. Själv bara gått 22 km idag😅
    En del med modern få går det inre så fort.

    SvaraRadera
  2. Mazze2 juni 2018 kl. 07:35

    Ja det kändes riktigt bra. Huvudsaken att du rör på dig i alla fall. :-)

    SvaraRadera
  3. Stephan j2 juni 2018 kl. 09:54

    Ja allt bättre än inget

    SvaraRadera
  4. Stefan Lindbäck2 juni 2018 kl. 12:41

    vad har hänt Stephan?

    SvaraRadera
  5. Stephan j2 juni 2018 kl. 14:34

    Inget bara på semester några dagar i Italien med min gamla moder, då blir det bara promenerande.

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)