Kort runda!

Ja det blev inte riktigt vad jag tänkt mig idag men så äre ibland. Började med att jag efter bara 7 km av min tänkta 9 milsrunda kände hur det brände till strax under vänstra knäet där sitter en geting med gadden i mitt ben... Brände som faan viftade bort getingen och fick ut gadden, fortsatte lugnt för att se så jag inte fick några allvarliga allergikänningar allergiker som jag är men det gick bra. Fortsatte på Ma-12 på väg mot korsningen till Petra men strax efter en nedförsbacke där man sedan får en brantbacke att klättra uppför som belöning så ställde jag mig upp för att trycka på lite igen å då känner jag svampigt genomslag i framhjulets däck! Neej! Ja så var punktering nr 1 på ön alla gånger jag hojat här ett faktum. Åt sidan av med däck och slang kolla däcket hittar ett vasst ingångshål på sidan men inget kvar i det hållet och ingen skada på fälgbandet, byta slang fram med kolsyrepatron swosch så var slangen och däcket åter med i matchen. In med allt i fickorna. Dock så såg jag nu när jag tittade upp att vädret förändrats radikalt! Stoora regnmoln över hela området som drog in :-(
Bara att vända för att hoja åter till hotellet då känner jag att min pumpning var en slarvpumpning ja när man inte masserat däck och slang ordentligt det var nämligen en bula vid ventilen å så kan man ju inte cykla framför allt nedförs. Så stanna släppa ut luften och ta bort framhjulet massera noga runt ventil framför allt. Sista patronen nu måste det bli rätt, swosch! Å till min lättnad ingen bula denna gång! Phuhu! Nu vart det race mot hotellet men jag hann naturligtvis inte fram en 2-3 km därifrån kom ösregnet och nu var det halt dåliga bromsar dessutom så nu var jag extremt försiktig framför allt i rondellerna inga dumheter. Kom så till slut fram genomblöt så in med hojen på rummet sedan badbyxor på för att besöka hotellets spa och ångbastun skönt!
Så med det var troligen dagens träning klar det regnar nu i skrivande stund, suck!

Därmed vart veckans totala träning(troligtvis)

Jag hade siktat på 20 timmar men så äre ibland jag är ändå väldigt glad att jag inte valde att styra upp mot bergen och nedförskörning i detta väder kan inte vara speciellt kul, blöt kall och farligt stor risk att gå omkull i såphala serpentinkurvor...
Dagens blöta pass i Relive!