25 december 2016

Söndagens distanspass på trainern

Jupp! En något lugnare tur upp till Zwift alps därefter 2 varv runt den lite plattare banan med en stigning på bara 2,4 km ;-)
Bra pace idag gick inte på för fullt utan låg runt 2,8 w/kg i snitt under passet fick ihop 940 hm också så ett bra distanspass.

Distanspass