 |
| Fartpass |
Sedan vare lugnt tempo fram till Norra Svartbyn innan vi i sista backarna upp mot Svedjebergsleden öste på i första backintervallen av tre gemensamma! Saatan så jobbigt! Totalt totalt slut efter första backintervallen, vi fick ställa oss vid sidan av vägen väl uppe på krönet och försöka återfå syreupptagningsförmågan igen totalt slut!!! Diafragman brände och syretillförslen var blockerad kändes som man tappat luften fick inte in syre fort nog i kroppen!
 |
| Första backintervallen |
Ok! Lugn cykling åter till Boden igen för nästa backintervall, viadukten över 97:an!
 |
| Andra backintervallen |
Så vare återigen dags för några minuters vila i 30 km/h ungefär... ;-)
Å på det den sista gemensamma backintervallen!
 |
| Tredje backintervallen |
Ok nu vare totalstopp på alla funktioner i hjärnan alltså! Helt väck efter detta!
I Sävastrondellen skilldes jag och Danne åt han hem jag samma men med 2 mil kvar! :-) Bara gilla läget vad annars göra?
Här måste jag bara få passa på å tacka för den grymt grymma bästa sparringen någonsin! Fan va stark du är Danne! Det var 3 av det totalt sett vidrigaste backintervaller jag kört! Helt och fullt tom på energi, kaputt mm mm! ;-)
I alla fall fortsatte min cykling åter mot Byn, kom fram till Norra och bestämde mig dumt nog för att försöka få en fjärde intervall uppför backen vid möbelaffären i Norra! Det gick sisådär 6-7 sekunder sedan vare morsning och good bye! Nu sa hela kroppen ifrån vänligt men bestämt! Var helt helt slut i kroppen å ändå fick jag ihop
 |
| Fjärde backintervallen |
Hem kom jag med en bra känsla när jag fått duscha och äta något...
Så här vart hela rundan då
 |
| Fartpass 10 km |
Herregud så stark du är blir en bra sommar det här :-)
Sist något som jag helt glömt bort att redovisa för två dagar sedan min månadstotal för maj månad,
