8 januari 2015

Morgonpasset

Jobbpendling jag valde att förlänga turen lite bara, ner till färjeläget vänder där för att sedan cykla upp till Byn igen och upp till sjukhuset. Blir en sträcka på 15,3 km ungefär tills jag står utanför ambulansen och 173 watt i snitteffekt enligt Strava. Det känns som lagom så här på morgonen innan kroppen riktigt vaknat och kommit igång. Var riktigt trött men så är det den där torra luften som gör att det kliar även på natten. Då sover i alla fall jag dåligt. Vilket givetvis känns när man ska stiga upp, klä sig, fika å cykla till jobbet!
Nöjd med morgonens träning nu återstår styrketräningen i eftermiddag innan jag tar samma sträckning hem då.

Jobbpendling

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar