Det blev 41 minuter styrke med ben ben å så lite till på ben körde till och med två väldigt lätta set marklyft och det kändes ovant men bra i axeln. Bra övning fastän jag körde lätt... I övrigt bål och armar samt core för mage rygg... Man kan inte annat än gilla läget dock så läste jag igår om Henrik Öijer boende i Falun som cyklat dryga 16 mil igår med en snittemp på -16 grader och runt -23 som kallast! Han var ute i 6,5 timme??? Det är för mig helt obegripligt att någon fixar att cykla så länge i den kylan!
Hej å hå jungman jansson!
Kallt var ordet sa Bull. Inte gillar jag kyla inte. Någon utecykling har det inte varit på ett bra tag. Min gräns ligger vid minus 10. Skulle jag cykla i - 23 skulle jag kanske fixa 6.5 minuter, inte timmar. Dessutom skulle mina luftvägar vara slut får många veckor..
SvaraRaderaJa då är vi stöpta i samma form då :-)
SvaraRaderaNä jag fattar över huvudtaget inte hur karln fixar det å om jag
förstod hans blogg rätt så gjorde han det med vanliga sommar
cykelskor inte ens vinterdojor?!?!?!
Nää hjälmen av från min sida, men hälsosamt njae tveksamt!
Snitt temp -16 grader i 6,5 timme????????
För mig helt ofattbart!