Distanspass

Det blev så i alla fall. Jag väntade fram till strax före 11 på förmiddagen då bestämde jag mig för att dra iväg termometern här hemma sa cirka -5 grader. Garminklockan ute på hojen sa -7,1 grad! Kallt vare inledningsvis men det blev varmare när kroppen vart uppvärmd bara lite kall om tårna...
Eftersom jag inte far ut på några större vägar så är jag rätt begränsad var jag kan hoja. Det fick bli gamla bodenvägen förbi tippen upp till kyrkbyn sedan vidare till rutvik åter till gammelstad och vidare ut på storheden där tog jag cykelvägen ut till karlsvik den är verkligen bedrövlig den cykelvägen, ko stig säger jag!!! :-/
Nå därifrån upp till korsningen vid reningsverket och skogsstigar åter till cykel och gångbanan vid Clasohlson på storheden därifrån upp till gstad vidare förbi sjukhuset byn å sedan hem. Ja där har ni mina 51,19 km som tog mig 2:17:46 att avverka. 216 hm, 194 watt(2,26 w/kg), 22,3 km/h, 129(76%) BPM och 81 RPM i kadens!

Distanspass

Mmm! Inga större problem faktiskt men jag upptäckte att jag sista halvtimmen blev kallare och kallare om fingarna varför då då joo för att handskarna blev med tiden genomblöta av svett! Kan de var för varma helt enkelt det är ett par polaris?
Nå rätt skönt ändå ja sen sista timmen så kom det någon form av nederbörd som blötte ner jacka ganska ordentligt hade det inte varit så kallt hade jag trott att det duggade...