Tempomil i strålande väder

Jag startade 09:30 för att hinna säga hedjå till sonen med flickvän, innan de åkte hem till Umeå!
Så det blev uppvärmning till 97:an, så på med första tempomilen upp till Sävast! Kändes motigt, vinden var  sida mot som gjorde att man segade på, kom imål på 15:29,62 det ger 38,8 km/h 141(81%) i snittpuls och 93,5 i kadens!

1:a tempomilen

Inte mycket tid på mig så jag drog på nästan omgående med returresan, åå tror ni inte, samma kantvind sida mot igen??!!
Jaja bara gilla läget, tröck på vad jag hade i benen idag, liite sliten efter gårdagens urladdning :-) Men lite besviken att jag inte får nån roolig medvindskörning nån gång ändå!!
Jaja, bara gilla läget liksom. Körde andra tempomilen på 14:00,08! Kan man vara närmare att gå under 14 va?! :-/
42,9 km/h 147(85%) i snittpuls och 92 i kadens!

2:a tempomilen

En sak att notera, totala cykelmil från första januari till dags dato, 726 mil fördelat på 291 timmar!

Imorgon: Jobbpendlar träning om det nu inte snöar ;-(