11 juni 2012

Ny vecka, nya insatser

Veckan börjar med ett styrketräningspass, ala hård som flinta!
Kändes bra, fotleden är också riktigt bra idag, mycket  bättre efter en natts sömn i alla fall... Idag ett lättare cykelpass efter gårdagens rätt så tuffa tempokörning! Var två tuffa tempolopp igår, somnade gott när jag väl la huvudet på kudden igår kväll/natt :-) Hade liite svårt att somna bara...
För att försöka få till det bättre på Rekordmilen imorgon, ska testa köra hög kadens då. Ja i alla fall högre än förra Rekordmilens 80 i kadens... Vädret då? Ja det ska visst duggregna  timmarna innan men till klockan 19 äre utlovat sool och 15 grader, va ger ni mig för den va??? ;-)
Med andra ord, syrerikt och torra vägbanor! Kan det blir bättre?!
Då ses vi på Rekordmilen imorgon då!

4 kommentarer:

  1. Du ska inte med på en pulshöjare ikväll i Öjebyn vid 20.00 tiden?

    SvaraRadera
  2. Neee!
    Jag kör imorgon istället!
    Men tack ändå!

    /Mats

    SvaraRadera
  3. Istället?! Hur tänker du då, när börjar du stå över pass, nu har det slagit slint nånstans?! Det är inte kanske i foten problemet sitter längre...

    SvaraRadera
  4. Står inte över, kör som planerat bara!
    Se det senaste inlägget Stefan :-)
    Måste vara försiktig nu innan sm:et!

    SvaraRadera