Körde 35 minuter styrke innan jobbet imorse! Kändes helt ok, vad som dock inte är riktigt bra är min högra lårmuskel/skinka... Känner av gårdagens träning! Trots noggrann stretchning och upp och nedvärmning. Det är ett läge som känns som touch and go!
Jag fortsätter öka på min träning mot VSM:et men det kan gå åt pipsvängen... Men nu finns det som inget att fundera på, tiden är för knapp. Jag kör och håller kroppen så håller den, hoppas på det!
Känner annars att styrkan i kroppen återkommer mer och mer för varje träning :-)
Kul som fasen!!! Vi ses imorgon på Rekordmilen grabbar!
Regn eller inte jag kör!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar