Morgonpasset avklarat

Det blev ett liknande  scenario som igår kväll...
Uppvärmning 12 minuter sen ner i tempobågen och där körde jag exakt i en timme... Sen lätt lätt på 39/16 resten av passet. Ser att jag återigen låg på hyfsat hög kadens, 96 RPM...

Morgonpass med 1 timmes tempokörning inbakat