8 januari 2012

Så var första veckan på det nya året till ända

Å jag har haft den första av två återhämtningsveckor. Nu återstår det cirka 3 månader till dess man åter är ute på vägarna och matar på :-) Idag var det ett lugnt E1 pass på schemat, inte speciellt händelserik men nödvändig träning det också... Mestadels i pulszon 2...
Sitter å ser på damernas avslutning i tour de ski, vilken backe de kör uppför, ehh eller går uppför... Nu snackar vi puls alltså... Nästa som zinksundsbacken ;-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar