Efter det startade jag om både mobil och PM5:an. Nu fungerade det hela passet som vart ytterligare 2019 meter på 8:28.5 i 2:05.9 tempo snitt 175Watt 27dpm och 132bpm!
2 mars 2026
Måndag vecka 10
Ja efter en helg utan träning annat än 2 korta roddpass på lördag och en 3,5km gång så har jag vilat hela helgen nu igång igen. Rodd 1200 meter som jag fick avbryta när jag insåg att förbindelsen mellan mobilappen och pm5 rodd-datorn var avbruten. Manuellt lagt in de 1200 meter jag rott som gick på 5:18.0 i 2:12.5 tempo.
Efter det startade jag om både mobil och PM5:an. Nu fungerade det hela passet som vart ytterligare 2019 meter på 8:28.5 i 2:05.9 tempo snitt 175Watt 27dpm och 132bpm!
Efter det startade jag om både mobil och PM5:an. Nu fungerade det hela passet som vart ytterligare 2019 meter på 8:28.5 i 2:05.9 tempo snitt 175Watt 27dpm och 132bpm!
