Valde att cykla med Genie-Crew direkt från start, Tempus Fugit i 3,7w/kg från Genie. Jag låg i frontklungan i 40km som vi körde på 59:59 snitt 40,1km/h 235Watt(2,67w/kg) 134bpm och 67rpm. Avlutade med en lugn km innan jag klev av.
Avslutningsvis 10km trainercykel för att sy ihop de totalt 300km:arna för veckan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar