Fredag

Jag rodde 3504 meter på 15:04.3 i 2:09.0 tempo!

Cyklade återigen med Coco-crew som vi dock lämnade efter cirka 5km det utkristaliserades en grupp med mig och fyra andra åkare som i stort sett höll ihop de 35km vi var solo!

Efter jobbet valde jag att köra ett delat pass, först Coco och 20,1km på 30:49 i 39,1 km/h snittade 216Watt(2,54 w/kg) 117bpm 81rpm!

På det 10,2km Champs-Elysees på 16:58 i 36,2 km/h snittade 250Watt(2,94 w/kg) 126bpm 72rpm!