Hade 2:22.8/120Watt på första femman därefter var det 2:19.9/128Watt, sedan 2:15.5/141Watt, på det 2:13.2/148Watt och sista femman gick i 2:04.8/180Watt tempo! Ska jag slå mitt pers på 5000 meter måste jag gå hela 5000 meter mer än 180Watt tempo!!! En dag gör jag det när jag känner mig taggad men inte idag... 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar