21 augusti 2023

Måndagscyklingen

Cyklade ner till målgången för Tempus Fugit sedan körde jag själv tills Coco kom ikapp då hängde jag på hennes grupp tills de gick förbi vändet på ökenbanan. Ändrade mig och cyklade upp solo Titans Grove KOM ner mot Downtown innan jag vände upp igen och cyklade Tempus Fugit till vändet!


Innan middagen eftermiddagspasset på trainerhojen 2,5 tuffa varv Tempus Fugit med Genie!

Fick ihop 88,4km och 2:27:29 cykel samt 5528 meter och 25:01.2 rodd idag! Enligt Strava ligger jag nu 274km före min beräknade årsdistans på 16000km har till idag cyklat 12954km! Får man bara vara frisk resten av året så kanske det blir uppemot 20000km vilket skulle ge ett snitt på 54,8km/dag i ett år! Det intressanta är att det är 132 dagar kvar av året från imorgon vilket innebär att för att nå 20000km behöver jag på resten av årets dagar snitta 53,4km/dag så fixar jag målet!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar