Totalen för denna veckas träning!
Genom att jag fick känning i bröstmuskeln efter bara 2 dagar av veckan så vart resten av veckan ren cykelträning vilket synes. Det blev rejält med cykling denna vecka men inte mig emot i det gudomligt varma väder vi haft så här långt. Fick alltså ihop totalt 20 timmar 25 minuters träning varav cyklingen stod för hela 19 timmar och 08 minuter, jag hann med 47 minuter rodd och 30 minuter styrketräning i gymmet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar