Lördags förmiddag

Mmm! Ingen morgonträning istället sovmorgon, fika sedan första långa passet rodd sedan återkomsten och se på fasen det gick alldeles utmärk än om jag sista fem hade det jobbigt! Låg i 2:14 tempo på femmorna fram till de två sista där jag gick på 2:12 och 2:11 så ja det var jobbigt där på slutet. Nu lunch jag känner mig vrålhungrig efter den här träningen.