Jag valde att cykla först Sand and Sequoias 20,14km på 32:31 37,2 km/h 245Watt(2,99 w/kg) 125bpm och 73rpm på denna runda så har man Titans Grove KOM 2,61km att klara också den körde jag på 5:16 29,8 km/h 286Watt(3,49 w/kg) 133bpm och 79rpm! Fortsatte direkt efter målgången med Tempus Fugit 17,29km som jag snurrade runt på 27:41 37,5 km/h 232Watt(2,83 w/kg) 121bpm och 74rpm!
Med detta träningspass avklarat så har jag idag fått ihop 80,32km och 2 timmar 11 minuter!
Ser nu i träningsdagboken att min Tacx Neo 2T trainer rullat 24632km!!! Snacka om kvalitetstrainer inte som mina tidigare Elite trainers, jag hann avverka 3 stycken i rask takt innan jag gav upp. Sista Elite Direto XR hann jag köra 2995km på innan den gav upp! Alltså en tiondel av vad min nuvarande Tacx Neo 2T gått i detta nu! Kuriosa i sammanhanget är att min första "riktiga" trainer Tacx Flow den med rulle för bakhjulet om ni minns den hann gå 69180km snudd på tre gånger så långt som min nuvarande trainer som jag hoppas håller hur länge som helst! Är i funderingar om att när min nuvarande lägger av köpa en smartbike från antingen Tacx, Stages Wattbike eller Wahoo! Det är som jag ser det framför allt priset som skiljer dem åt vilken som är bäst vete katten.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar