Jupp! Jag fick igång kroppen bra från början första femman på 2:11.6 nästa femma på 2:09.3 nu gick jag ner i varvtiderna nästa femma på 2:07.8 och nästa på 2:06.1 därefter 2:05.9 för att sista 8:53 gå på rekordlåga 2:03.5 respektive 2:03.0! Det var skitjobbigt men samtidigt kul jag är starkare än någonsin nu det börjar synas på överkroppen att jag rott i drygt 21 veckor nu i stort sett varje dag faktiskt. Sedan 22 juni har jag gått helt från 7000 meter till 8000 meter istället som distans för mina roddpass!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar