Jupp! Så blev det lite kylslaget när jag drog igång men blev rätt snabbt varm i kläderna. Sedan mata på lagom fram till Buger och därefter inte gå på så hårt i backarna upp till Selva innan själva klättringen uppför Coll de Sa Batalla börjar. Å så igång denna gång på högre kadens än vad jag normalt kör på. Kändes bra kom snabbt in i rytmen och kunde mata på bra. Så trots flera kilos övervikt och inte allför god form så kom jag till slut uppför de 7,83 km på 7:e bästa tid för egen del 27:42 beräknad effekt 303 watt(3,5 w/kg) snittpuls 138(84%) bpm samt maxpulsen uppe i 147(89%)bpm!
Ska erkänna att jag cyklade fel två gånger det blir alltid så innan jag kommit in i rundan. Sån är jag 😜
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar