18 april 2019

Lite kallare morgonpass än tidigare


Men det gick bra ändå jag hade redan innan bestämt mig för att köra timmen å så blev det. 25,62 km på 1:02:01! Det vart samma inledning som igår morse först ner till Storheden sedan via willys förbi kyrkan åter via gamla Bodenvägen till Byn upp till Bondgården vid 97:an men sedan vände jag åter  ner gamla Bodenvägen förbi Kläppen till sjukhuset. Ett pass på nivå 4 i intensitet lätt och lagom. Det något kyliga morgonpasset i Relive! Nu uppe i 7:36:37 för veckan och 33:24 60% av 56 timmar avklarade.
Mallorcaräknaren säger nu att det återstår
Inte mer än 40 dagar alltså ska bli så skönt med sol å värme så det finns inte på kartan längtar verkligen efter den delen just cykla i sol och värme för att sedan sola och bada med frun. Det behöver vi nu efter en låång snörik vinter där jag gick med sargat knä och skottade dag efter dag i veckor.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar