Ja jag matade på rätt fort hem tror faktiskt inte jag kört fortare kortsträckan hem än denna gång under 12 minuter rentav.
Direkt ombyte till trainerkläder och sedan 42 minuter trainer Park + Sky Loop!
Å så var dagens träning klar det vart 2:01:29! Veckans total nu 8:04:36 vilket innebär att jag just nu håller mina planerade 14 veckotimmar! Månadstotalen 47:46 vilket är 75% av de planerade 64 timmarna. Jag har 7 dagar på mig att skrapa ihop det resterande 16:14! Runt 2 timmar och 18 minuter i snitt per dag så fixar vi det! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar