 |
| Distanspass |
 |
| Hela vägen upp från start/mål! |
Ser nu att Trainingpeaks tycker att jag fick ihop 1093,1 i TSS för veckan som gått!
Några bilder från passet också, den på vaden för att strumporna är så förbannat snygga! ;-)
8 januari 2017
Distanspasset avklarat och därmed är veckans träning klar!
Ja dryga 2 timmar så var min träning för veckan klar, det blev.
Började med att köra Zwift alps och efter målgången uppe vid summit för mil klättringen förlänga och cykla ända upp till och runt masten tror den delen kallas tower climb!
Resten av passet cyklade jag flat route rewind på i runda slängar 200 watt! För nu var både ben och kropp rejält slitna. Å ser man på fan fick ihop hela 50 mil och drygt 15 timmar den gångna veckan! :-)
Ser nu att Trainingpeaks tycker att jag fick ihop 1093,1 i TSS för veckan som gått!
Några bilder från passet också, den på vaden för att strumporna är så förbannat snygga! ;-)
Ser nu att Trainingpeaks tycker att jag fick ihop 1093,1 i TSS för veckan som gått!
Några bilder från passet också, den på vaden för att strumporna är så förbannat snygga! ;-)
