Vart en lugn runda på 1 timme och 35 minuter! Jag körde på i 190-200 watt fram till den andra gången jag kom till Fox hill klättringen på 3,0 km då körde jag hårdare men kontrollerat upp till summit och gjorde ett pers på 10:51! I övrigt ett bra paceat pass. Skönt att inte gå på maxpuls någonstans på passet! Skönt med sovmorgon och ett återhämtningspass på hojen...
Inte alls lika trött ikväll som igår inte.
 |
| Kvällspasset! |
Två snapshots från passet, jag tog med Zwift interfacet i mobilen!
Vilket grymt bra träningsalternativ detta är på trainer under den låånga vintern, det här blir kul det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar