13 juni 2016

Morgonpass till jobbet å så liite styrketräning i gymmet enligt plan

Morgonpass till jobbet
En rätt skön tur in till jobbet! Inga påslag alls... Det är som sagt återhämtningsvecka och dessutom rekordmilen imorgon så idag tar vi det lílla lugna 113(68%) BPM är ju inte speciellt hög puls. Väl inne sjukhuset ner till gymmet för 20 minuters styrketräning, benövningar å så situps därefter stretch! I eftermiddag kan det blir en tjuga till innan den lugna cyklingen hem från jobbet.

Å fortfarande ingen lösning i sikte för SAS strejken... Känns liite otäckt det här men jag hoppas givetvis på att det löser sig. Om inte vete katten vad som händer med vår Mallorcaresa???