17 december 2014

1/2 Distans till jobbet nu på morgonen

Mmm! Det var nästan en religiös upplevelse i morse, rätt klädsel hela vägen sköna varma skor det enda som störde var att med värmeväxlaren så immade cykelglasögonen igen helt. Jag fick stanna och ta av mig glasögonen å köra utan. Men det var inget större problem. Minusgraderna ute var -6 när jag åkte hemifrån vilket gjorde att jag hade bra fäste hela turen.  Strava säger -2 och jag säger -5 i stort sett hela turen -6 på slutet. Men inga problem riktigt riktigt bra runda. Jag säger 1/2 distans å en likadan i eftermiddag efter jobbet så blire ju en hel distanrunda då :-)

1/2 Distans
En bra runda 75% i snittpuls så perfekt med andra ord.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar