4 oktober 2013

Rådimma

Ja nått så in i bomben, såg knappt handen framför mig imorse... Fick stanna till och torka bort all fukt flera gånger det var så fuktigt att det rann om glasögonen och då med innerglas för läsrutor så kan ni ju bara tänka er hur igenimmade de var. Jag vart bister så äre bara, men ser man inget så ser man inget eller? ;-)

Hehehe!
Jaa i all fall...
Trots det så blev det 15,1 km som cyklades på 34:26! Jag körde liite längre i morse ända fram till färjeläget innan jag vänder åter mot sjukhuset och jobbet!
Snitttade 26,4 km/h, strava beräknade watten till 259 watt(3,0 w/kg) och 128(73%) i snittpuls samt 85 i kadens! Mina ben verkar gilla 85 RPM hamnar nästan alltid där eller strax intill ;-)
Det här var såå mycket lättare än gårdagens 12:or minst sagt :-)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar