Körde på rätt lugnt upp till vändningen i Sävast, sen tröck jag på mer eftersom det dessutom vart medvind på hemkörningen... 2 mil där jag höll 39 km/h och kadensen 92.
Provade köra tempomilen samma bana som jag körde med tempohoj igår, 14:56 40,2 km/h och 94 i kadens! Det skiljer alltså runt 1min25sek mellan en linje- och tempohoj på en mil! Bara så där mellan tummen och pekfingret! :-)
 |
| FM passet |
Få se om jag orkar ansluta till onsdagsträningen med Luleå CK i eftermiddag, kl 17 Gäddviksbron! Det är i alla fall planen!!!
Veckototalen: 25,2 mil!
