1 februari 2012

Morgonpass,

Fick till ett distanspass på totalt 2h16min...
Den som tror det är lätt att ligga å snitta 200watt i 2 timmar kan ju försöka ;-)
Fan va man blir sliten alltså!
Dessutom hände nått som aldrig hänt förrut, datorn sa efter 1:16 att den tappat kontakten med bromsenheten??? Har aldrig hänt förrut... Fick avbryta, spara passet starta om!
Körde på en timme till, men bägge passen är icke importvänliga...
Det blir helt galen hastighet igen... Men läser man av tacx värdena på skärmen så är de
rätta inga galna värden där?
Så jag får mata in körningarna manuellt idag, skumt! Ibland fungerar det ibland inte... ;-(
Lite data:
Tid: 2:16:22
Effekt: 200Watt
Snittpuls: 114(65%)
Medelhastighet: 36.2 km/h
Ett bra distanspass trots allt tekniskt strul!

På det körde jag 50 minuter styrketräning före lunchen, men där går gränsen kan jag säga... Kroppen är så totalt urlakad på energi att varje övning är riktigt svintung man får kämpa... Resten av eftermiddagen, kvällen kommer det att slappas... Phuhu!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar