Onsdag

Rodd 2003m på 8:31.6 i 2:07.7 tempo snitt 168Watt 29spm 120bpm.

Cyklade 30km på 48 minuter lite drygt snitt 37,5km/h och NP207Watt! Med Jacques crew i 10km snittade 39,7km/h 224Watt(2,57w/kg) 123bpm och 82rpm!