21 april 2026

Tisdag


Jag rodde 2701 meter på 12:00.0 i 2:13.2 pace, snittade 148Watt 25spm och 111bpm.


Cyklade 40,1km på 1h12min och 267hm. Snittade 33,4km/h 191Watt(2,14w/kg) 113bpm och 74rpm.