Fredag

Rodd 2500 meter på 11:14.0 i 2:14.8 tempo snittade 143Watt 25spm och 104bpm.

Cyklade Desert Flats + High Coast(6km) Solo. Det vart 25,17km på 42:51 och 73hm snittade 35,2km/h 210Watt(2,36w/kg) 118bpm och 65rpm! Kort partempo med en fransman mot slutet 2,24km på 3:29 snitt 38,7km/h 277Watt(3,11w/kg) 132bpm och 72rpm.