Började förmiddagens träning med att rod 6509 meter på 30:59.7 i 2:22.8!
Splits
Distance/Time/Pace/Watts
1003/5:00.0/2:29.5/105
1019/10:00.0/2:27.2/110
1034/15:00.0/2:25.0/115
1052/20:00.0/2:22.5/121
1071/25:00.0/2:20.0/127
1108/30:00.0/2:15.3/141
224/30:59.7/2:13.2/148
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar