Ja jag ville få ihop 10mil för dagen och avsluta veckan i topp! Tänkte först ta ett trainerpass, men efter en stunds fundering så blev det gravelbiken in till Tuna via Storheden och cykelvägarna. 18°C sa cykeldatorn det kändes ok faktiskt jag som är så frusen av mig. Det vart ett lagom pass, 19,46km på 41:47 i 27,9 km/h och 199Watt(2,3 w/kg) 111bpm 73rpm!Totalen för veckan blev
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar