Fredag

Blev ett stenhårt Tempus Fugit pass med Constance-gruppen! Jag cyklade 52,7km på 1:13:02 i 43,3 km/h! Så ett hårt pass definitivt har man 101 i TSS över en timme ja då har man kört hårt.

Till jobbet, upp till Kläppen vidare till Färjeleden och sedan upp mot Norra vände vid första korsningen och tillbaka ut på vägen mot Nordanträsk vände återigen vid korsningen till grusvägen inne i byn åter upp till Färjeleden och sedan ner mot Kläppen runt sjukhuset och klev av vid östra entren.

Avslutningsvis kort hem från jobbet, skulle ju träffa en gammal kompis i stan för ett fika. Så det blev lite drygt 6km bara.

Med det så fick jag idag ihop 80,48km cykel och det tog mig totalt 2 timmar 27 minuter och 27 sekunder!