Tisdag morgon

Ja först trainerpasset som vart blandat startade i djungeln ett varv runt och ner downtown för att därifrån cykla upp Italian villas men rakt fram för att cykla klättringen Hilly KOM Reverse och ner downtown för ett varv Volcano flat plus lite till.

På det ombyte frukost för att därefter cykla in till jobbet via kläppen och runt sjukhuset in vid östra entrén!

Har fått ihop 46,18km och 1 timme 31 minuter och 25 sekunder.

Bestämde mig till slut för att investera i en smartwatch, en trevlig bekantskap den kommunicerar med vågen och nu får vågen reda på att jag tränar ;-)

Den har klagat på mig fram till idag... Det vart samma märke som vågen Amazfit Bip 3 Pro!