Först ett roddpass på sedvanliga 8000 meter därefter ett trainerpass på 45 minuter, valde att cykla Ven-Top i France jag kom 10 km upp innan jag nått mitt mål om just 10 km och runt 600hm det vart 664hm!
Nu frukost sedan ut på någon av hojarna för solskensrundan vart det nu bär...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar