Ja först rodden i högt tempo 2:09.7 efter att ha rott väldigt väldigt lugnt första 10 i stort sett!
Nåväl efter det en förlängd jobbpendlar runda till jobbet!
Tillbaks på sjukhuset efter 4 timmars jobb i Piteå så var det dags med en lite längre runda. Jag valde att cykla upp till Petbergsvägen i stort sett i Gamla Sävast då. Vände och åter till Sjukhuset innan jag styrde hemåt!
Jag ser att det blir lite för lite distans nu när jag dragit ner på cykelträning en aning så jag bestämde mig för att bättra på den idag med ett extra pass på trainern innan duschen. Med det så var jag klar för idag fick ihop 2 timmar och 55 minuter samt 57 sekunder totalsträcka idag inalles rodden 65,7km cykel då!!!
